Kronologi, Jakarta – Aktor Dwayne Johnson atau lebih dikenal dengan nama The Rock belum lama ini, mengungkapkan bahwa dirinya selalu mandi 3 kali dalam sehari.
Pertama saat bangun tidur menggunakan air dingin, kedua setelah berolahraga dengan air hangat dan mandi sebelum tidur di malam hari dengan air panas.
Menanggapi hal tersebut, Jaydeep Tripathy, dokter perawatan primer di Doctor Spring, menerangkan bahwa mandi terlalu sering justru memiliki efek negatif bagi kesehatan.
Kebanyakan anak-anak dan dewasa mendapat manfaat dari memiliki beberapa bakteri di kulit mereka. Sering mandi, terlebih dengan sabun, justru dapat mengganggu mikrobioma kulit.
“Mandi dapat menghilangkan minyak sehat pada kulit dan rambut Anda, belum lagi bakteri baik yang menjaga mikrobioma kulit Anda tetap sehat,” kata Tripathy kepada Insider.
Lebih lanjut, Tripathy menjelaskan bahwa kulit berfungsi sebagai penghalang yang menjaga patogen berbahaya keluar dari tubuh. Kulit kering, justru bisa terjadi karena sering mandi, itu justru bisa merusaknya dan menjadi kurang efektif dalam mengusir kuman.
Penulis: Sari
Discussion about this post