Sabtu, Januari 23, 2021
KRONOLOGI.ID
No Result
View All Result

KRONOLOGI.ID
No Result
View All Result
KRONOLOGI.ID
No Result
View All Result
Home Lifestyle

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona

REDAKSI by REDAKSI
17/06/2020
in Lifestyle
5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona

ilustrasi foto. (halodoc)


Kronologi, Jakarta – Paru-paru merupakan organ vital yang dimiliki manusia. Dengan paru-paru manusia bisa bernafas, jadi merupakan hal wajib bila paru-paru dijaga.

Apalagi dimasa pendemi virus corona sekarang, paru-paru merupakan organ utama yang diserang. Nah untuk menjaga paru-paru kamu tetap sehat, kamu bisa mengkonsumsi makanan dan minuman dibawah ini dirangkum dari berbagai sumber.

1. Kunyit

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona 1
Image via Republika.co.id

Bumbu dapur yang satu ini sering dicampurkan dengan makanan lain seperti ikan masak, nasi kuning, dan lain-lain. Kunyit mempunyai kandungan curcumin yang bisa melindungi paru-paru dari polusi lho.

2. Teh Hijau

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona 2
Image via Detik.com

Kamu salah satu penikmat teh, cobain deh teh hijau yang mempunyai banyak khasiat. Teh hijau juga mengandung antioksidan yang bisa melindungi jaringan paru-paru polusi dan asap.

Disarankan untuk kamu untuk meminum teh hijau dua cangkir sehari agar paru-paru kamu sehat dan bekerja optimal.

3. Salmon

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona 3
image via grid.id

Ikan Salmon dipercaya banyak orang bisa meredakan penyakit seperti sesak napas, demam, dan sakit kepala. Kandungan asam omega-3 bisa membuat paru-paru sehat dan berfungsi dengan baik.

4. Bayam

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona 4
image via bukalapak

Kandungan antioksidan yang tinggi pada bayam dapat membuat paru-paru terhindar dari kanker. Bayam juga mengandung magnesium yang tinggi yang membantu artikulasi udara pada paru-paru.

5. Bawang putih

5 Makanan Ini Bisa Bikin Paru-paru Sehat, Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi Corona 5
image via detik.com

Rempah-rempah satu ini mungkin paling banyak terdapat pada bahan makanan. Bawang puting mengandung flavonoid yang menstimulasi produksi glutathion.

Glutathion akan meningkatkan eliminasi racun dan karsinogen yang dapat membuat paru-paru kamu berfungsi dengan baik.

Nah, itulah 5 makanan wajib kamu coba untuk menjaga kesehatan paru-paru, ya. Sangat cocok untuk dikonsumsi saat pandemi corona yang menyerang paru-paru manusia.

Penulis: Nurul
alterntif text
Previous Post

Ambruk Diterjang Banjir, Jembatan Molintogupo Dapat Perhatian dari Kementerian PUPR

Next Post

Yahya Berharap Pemerintah Manfaatkan 'Obat Penawar Unair' Sembuhkan Pasien Covid-19

Related Posts

4 Zodiak yang Tak Mudah Jatuh Cinta, Tapi Paling Setia

4 Zodiak yang Tak Mudah Jatuh Cinta, Tapi Paling Setia

23/01/2021
Prajurit TNI Kembali Ditembak, Fadli Zon:  Separatisme di Papua Makin Berbahaya 6

Prajurit TNI Kembali Ditembak, Fadli Zon: Separatisme di Papua Makin Berbahaya

23/01/2021
BMKG Minta Warga Sulawesi Tenggara Waspada Potensi Gempa

BMKG Minta Warga Sulawesi Tenggara Waspada Potensi Gempa

23/01/2021
Kejati Gorontalo Didesak Gunakan Pasal TPPU dalam Kasus Korupsi GORR

GCW Saran Kejati Gorontalo Serahkan Kasus Rp23 Miliar Bank Sulutgo ke Polisi

23/01/2021
Next Post
Yahya Berharap Pemerintah Manfaatkan ‘Obat Penawar Unair’ Sembuhkan Pasien Covid-19

Yahya Berharap Pemerintah Manfaatkan 'Obat Penawar Unair' Sembuhkan Pasien Covid-19

Setiap Kecamatan di Pohuwato akan Ketambahan Satu Dokter

Setiap Kecamatan di Pohuwato akan Ketambahan Satu Dokter

Discussion about this post

TERPOPULER

  • Perpres Nomor 7 Itu Arahnya Ke Umat Islam Lagi

    Perpres Nomor 7 Itu Arahnya Ke Umat Islam Lagi

    1682 shares
    Share 673 Tweet 421
  • Wajahnya Memancarkan Aura Positif, 4 Zodiak Ini Disukai Banyak Orang

    705 shares
    Share 282 Tweet 176
  • Bubarkan Komnas HAM

    361 shares
    Share 144 Tweet 90
  • Giliran Manokwari Papua Barat Diguncang Gempa M 4,1

    325 shares
    Share 130 Tweet 81
  • Draf RUU Pemilu: 101 Pilkada Digelar 2022, Termasuk Jakarta

    320 shares
    Share 128 Tweet 80

TERKINI

4 Zodiak yang Tak Mudah Jatuh Cinta, Tapi Paling Setia

4 Zodiak yang Tak Mudah Jatuh Cinta, Tapi Paling Setia

by REDAKSI
23/01/2021
0

Prajurit TNI Kembali Ditembak, Fadli Zon:  Separatisme di Papua Makin Berbahaya 7

Prajurit TNI Kembali Ditembak, Fadli Zon: Separatisme di Papua Makin Berbahaya

by REDAKSI
23/01/2021
0

BMKG Minta Warga Sulawesi Tenggara Waspada Potensi Gempa

BMKG Minta Warga Sulawesi Tenggara Waspada Potensi Gempa

by REDAKSI
23/01/2021
0

Kejati Gorontalo Didesak Gunakan Pasal TPPU dalam Kasus Korupsi GORR

GCW Saran Kejati Gorontalo Serahkan Kasus Rp23 Miliar Bank Sulutgo ke Polisi

by REDAKSI
23/01/2021
0

Sebaran 12.191 Pasien Baru Corona per 23 Januari: DKI 3.285, Jateng 1.875, Jabar 1.809

Sebaran 12.191 Pasien Baru Corona per 23 Januari: DKI 3.285, Jateng 1.875, Jabar 1.809

by REDAKSI
23/01/2021
0

Load More

TOP STORIES



Follow us on social media:

  • Tentang Kronologi.id
  • Redaksi
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber

© 2018 Kronologi.id. All right reserved

No Result
View All Result
  • Nasional
  • Megapolitan
  • Regional
  • Internasional
  • Politik
  • Bisnis
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini

© 2018 Kronologi.id. All right reserved